Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
13 янв 22
IrinaDuplex- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1322 ккал
Жир: 45,15г | Белк: 100,18г | Углев: 118,81г.
Завтрак:
Село Зелёное Молоко 2,5%, Сахар, Окское Яйцо.
Обед:
Мистраль Рис Жасмин, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Чизолини Сулугуни Сыр Блины , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс.
Перекус/Другое:
Село Зелёное Молоко 0,5%, Сахар, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга».
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю