Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_lady
Журнал
13 янв 22
Tata_lady- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя Tata_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1304 ккал
Жир: 57,45г | Белк: 80,58г | Углев: 121,82г.
Завтрак:
Протеиновые оладьи, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Коммунарка Шоколад Горький 68%, Натурфрукт Финики Сушеные, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Меридиан Снежный Краб, Лента Авокадо Хаас.
Ужин:
Савушкин Хуторок Творог 5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю