Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daniahijadojimenez
Журнал
13 янв 22
daniahijadojimenez- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя daniahijadojimenez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
2448 ккал
Жир: 68,30г | Белк: 173,09г | Углев: 278,19г.
Завтрак:
Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Huevo, Brüggen Copos de Avena.
Обед:
Aceite de Oliva, Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, SOS Arroz Blanco.
Ужин:
Patata Asada, Hacendado Queso Havarti Light, Huevo, Hacendado Burguer Meat Vacuno, Hacendado Maxi Burger.
Перекус/Другое:
Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral y Chocolate Negro, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mandarina, Life Pro Rice Flour Chocolate Peanut, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daniahijadojimenez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю