noraskor- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

109,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1335 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 59,70г | Углев: 109,25г. Завтрак: Кофе с Молоком, ARO Паштет Печеночный, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Мартини Шампанское Асти, Уже Готово Тыква Запеченная с Рикоттой и Фисташками, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. Ужин: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Минская Марка Сметана 15%, Велком Сало с Чесноком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Салат из Свеклы с Чесноком, Борщ Диетический. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Елизавета Хлебцы Вафельные, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебец Медовый. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса