Маринэллл- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Маринэллл | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1236 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 74,02г | Углев: 145,94г. Завтрак: Орехи Кешью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Обед: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Оливковое Масло, Гречка, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Ужин: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Сушеное Манго, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринэллл-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринэллл- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Маринэллл-Изменение Веса