Aarhonda- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Shrimp last night

67,0 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

799 ккал

Жир: 25,21г | Белк: 87,25г | Углев: 68,95г. Завтрак: Optavia Caramel Macchiato Shake, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. Ужин: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Перекус/Другое: Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks, Lucerne Light String Cheese. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса