znastsy- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя znastsy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1358 ккал

Жир: 64,54г | Белк: 106,38г | Углев: 91,74г. Завтрак: Седьмой континент Хурма, Помидоры Черри, Fish House Форель Слабосолёная, Бондюэль Оливки без Косточки, Зеленая Линия Яйца Куриные. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Итальянская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Голден Яблоко . Перекус/Другое: Три Несушки Яйца Куриные, Зеленая Линия Яйца Куриные, Healthy Food Balancer Daily (Milk Chocolate). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

znastsy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

znastsy- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

znastsy-Изменение Веса