glovetosaori- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

333日目

戻りました

46,2 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1183 ккал

Жир: 30,40г | Белк: 61,06г | Углев: 174,53г. Обед: 日清オイリオボスコエキストラバージン・オリーブオイル, 調理した玉ねぎ, ベトナムライスペーパー　22cm, 鶏肉, 大根, ニンジン, にんにく, 生姜, 有機ポップコーン, キュウリの漬物. Ужин: 大根, ぶなしめじ, お好みの味付けで　小粒納豆, ご飯, 白菜, にんにく, 生姜, 有限会社森川水産国産　にぼし, ザワークラウト　バレル. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса