Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
13 янв 22
glovetosaori- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
333日目
戻りました
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1183 ккал
Жир: 30,40г | Белк: 61,06г | Углев: 174,53г.
Обед:
日清オイリオ ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, 調理した玉ねぎ, ベトナムライスペーパー 22cm, 鶏肉, 大根, ニンジン, にんにく, 生姜, 有機ポップコーン, キュウリの漬物.
Ужин:
大根, ぶなしめじ, お好みの味付けで 小粒納豆, ご飯, 白菜, にんにく, 生姜, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ザワークラウト バレル.
Перекус/Другое:
明治 プロビオヨーグルト.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю