muhametzanova07- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя muhametzanova07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1656 ккал

Жир: 71,49г | Белк: 84,54г | Углев: 180,72г. Завтрак: Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Яйцо, Конфеты рафаэлло, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе с Молоком. Обед: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Пирог с тыквой и творогом с безе, Имбирь Маринованный, Тушеный кабачок с фаршем из индейки. Ужин: Магнолия Холодец Говяжий, Мёд, Салат из пекинской капусты с морепродуктами. Перекус/Другое: Финик, Сочник, Яблоко, Подворье Арахисовая Паста, Яблочное Пюре Несладкое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Село Зеленое Творог 5%, Мацони. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

muhametzanova07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

muhametzanova07- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

muhametzanova07-Изменение Веса