Lia Rimaldi- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Lia Rimaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

41,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

434 ккал

Жир: 16,39г | Белк: 31,16г | Углев: 40,82г. Обед: Nutricia Fortifit, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Soybean Curd, Popiah. подробнее ...

1381 ккал

Упражнение: Weight Lifting - 30 минуты, HIIT Cardio - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lia Rimaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lia Rimaldi- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Lia Rimaldi-Изменение Веса