Brent917- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Brent917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

104,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1459 ккал

Жир: 30,87г | Белк: 190,67г | Углев: 116,04г. Завтрак: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Обед: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Ужин: Sticky Rice, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. Перекус/Другое: Progenex Cocoon, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brent917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brent917- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Brent917-Изменение Веса