Regen44444- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

94,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1777 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 77,49г | Углев: 229,48г. Завтрак: Now Omega-3, Кофе, Блины, Сметана Домашняя. Обед: Валетек Кисель, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной. Ужин: Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса