Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lunamoon48
Журнал
13 янв 22
lunamoon48- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя lunamoon48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1026 ккал
Жир: 54,95г | Белк: 45,40г | Углев: 87,64г.
Завтрак:
스타벅스 (Starbucks) 햄&루꼴라 올리브 샌드위치.
Обед:
스타벅스 (Starbucks) 쉬림프코코넛샐러드밀박스, 스타벅스 (Starbucks) 햄&루꼴라 올리브 샌드위치.
Ужин:
고기만두.
Перекус/Другое:
빌리엔젤 레드벨벳 케이크.
подробнее ...
1814 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lunamoon48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю