Надежда Нурулина- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Надежда Нурулина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1152 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 89,03г | Углев: 113,39г. Завтрак: Пряник, Бутерброд с Красной Икрой, Горошница, Ашан Горошница, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Сырой Овощ. Перекус/Другое: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда Нурулина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда Нурулина- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Надежда Нурулина-Изменение Веса