[Emelie]- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя [Emelie] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

46 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

598 ккал

Жир: 15,99г | Белк: 28,34г | Углев: 85,08г. Завтрак: Banan, Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%. Обед: Marabou Co-Co. подробнее ...

1183 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 12 минуты, Пресс - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

[Emelie]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

[Emelie]- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

[Emelie]-Изменение Веса