Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marcele Oliveira
Журнал
12 янв 22
Marcele Oliveira- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя Marcele Oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Acabou a moleza do final do ano! Bora perder os kg que recuperei! Sem chorumelas! rs
94 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
848 ккал
Жир: 35,57г | Белк: 30,28г | Углев: 101,61г.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce Cozida, Sadia Lombo Temperado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Ovo Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Aipim (Cozido).
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo), Turma da Mônica Maçã, Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Banana Prata.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marcele Oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю