Pheephee 62- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Pheephee 62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

96,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

838 ккал

Жир: 29,55г | Белк: 62,28г | Углев: 82,29г. Завтрак: Regular Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar , Skinnyfit Super Youth Collegan. Обед: Skinnyfit Super Youth Collegan. Ужин: Birds Eye Voila! Chicken Alfredo. Перекус/Другое: Skinnyfit Super Youth Collegan, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package). подробнее ...

1331 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час и 30 минуты, Кардио - 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats 🎉 you're doing so well👏🏻😊

12 янв 22 написано членом: ellieree


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pheephee 62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pheephee 62- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Pheephee 62-Изменение Веса