Marina V Osokina- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Marina V Osokina | < Предыдущая Запись |Следующий >

пмс

89,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1550 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 107,40г | Углев: 151,60г. Завтрак: Коричневый Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Увелка Гречка. Обед: Leor Салат "Фантазия", Минтай Жареный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Творог 9%, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Чернослив, Изюм (без Косточек). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina V Osokina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina V Osokina- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Marina V Osokina-Изменение Веса