Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kira_nas
Журнал
12 янв 22
kira_nas- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя kira_nas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1092 ккал
Жир: 41,89г | Белк: 120,69г | Углев: 64,94г.
Завтрак:
Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Grovo Удобное Яйцо.
Обед:
Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Булгур (Вареный), Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla.
Ужин:
ВкусВилл Окорочка с Овощами, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета).
Перекус/Другое:
Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Мандарины, Мандарины, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kira_nas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю