Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Net_a
Журнал
12 янв 22
Net_a- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя Net_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1335 ккал
Жир: 50,27г | Белк: 47,36г | Углев: 152,91г.
Ужин:
Вино Пино Нуар, Сладкий Красный Перец, Мясновъ Сметана 15%, Жульен с Курицей и Грибами, Хлеб Бородинский, Реми Минтай в Кляре.
Перекус/Другое:
Президент Сыр Плавленный Сливочный, SPAR Печенье Овсяное Четыре Злака, Груши, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Valio Простокваша 1%, Couturier Конфета , Кремлина Инжир Шоколадный, Coffee Like Латте (200мл).
подробнее ...
304 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Net_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю