Brenda.nana- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

107,6 кг Потеряно до сих пор: 119,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1375 ккал

Жир: 20,34г | Белк: 110,57г | Углев: 211,69г. Завтрак: Polaner Sugar Free Blackberry Seedless Preserves, Thomas' Whole Wheat English Muffin, 365 Berry Medley, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Great Value Egg Makers, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee. Обед: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Venice Vegetarian Soup. Полдник: Pillsbury Chocolate Fudge Brownie Mix, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Frito-Lay's Cheetos. Ужин: Flatout Carbdown Flatbread, Simply Alaska Salmon Patties. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса