Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Eduarda -25💪🏻 #projeto30off | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1143 ккал

Жир: 66,64г | Белк: 89,51г | Углев: 47,19г. Завтрак: Natural da Vaca Queijo Coalho, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão de Forma Low Carb. Обед: Carne, Palmito. Ужин: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Estrela do Oriente Damasco Seco, Coxinha Low Carb, Charque, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Cará. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 27 минуты, Спать - 7 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса