sbat- Журнал, 12 янв 22

Вес там же, мозги становятся на место. Весь жор из головы. Помирить свою сущность и личность(-и), кормить своих микробов, управлять эмоциями (гормонами), расслаблять мышцы и глаза. Вкратце как-то так. Информации много, я со своим сверхкритическим мышлением старалась отсеивать, но и после этого сита пока всё в кучу. -8 кг и -17см с 3 января.

78,9 кг Потеряно до сих пор: 16 кг.    Еще предстоит сделать: 8,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.