Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nutaol
Журнал
12 янв 22
Nutaol- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя Nutaol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1274 ккал
Жир: 49,50г | Белк: 74,52г | Углев: 145,32г.
Завтрак:
Жареные Орехи Смешанные, Гречневая Каша, Сыр Российский, Авокадо Авокадо.
Обед:
ВкусВилл Колбаса с Молоком, Президент Сыр Плавленый, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Пита Средиземноморская.
Ужин:
Финик, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью.
Перекус/Другое:
Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nutaol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю