Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariya Sunshine
Журнал
12 янв 22
Mariya Sunshine- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя Mariya Sunshine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
73,45. +100грамм.
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
38,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1587 ккал
Жир: 52,02г | Белк: 118,23г | Углев: 159,84г.
Завтрак:
Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Магнит Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой, Lindt Lindor Соленая Карамель.
Обед:
ООО КЭМП Пельмени Экстра-Сытные, Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров.
Ужин:
Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Миндаль Миндаль, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariya Sunshine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю