Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiiyaS
Журнал
12 янв 22
AnastasiiyaS- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя AnastasiiyaS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1464 ккал
Жир: 81,78г | Белк: 54,19г | Углев: 101,49г.
Завтрак:
Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Кофе с молоком 2,5, Пирожок с Картошкой.
Обед:
Чай с Молоком, Авача Икра Окуня, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Куриный Рулет, Картофельное Пюре.
Ужин:
Вареное Яйцо, Салат помидор с петрушкой.
Перекус/Другое:
Швепс Биттер Лемон, Самогон.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiiyaS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю