IrinaOrl- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

78,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1442 ккал

Жир: 84,08г | Белк: 76,35г | Углев: 96,22г. Завтрак: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Багет, Лента Авокадо, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Обед: Окей Сало Соленое , Белый Хлеб, Борщ с говядиной. Ужин: Simple Coffee Макарун, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), бедро индейки запеченное. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса