Aliskaa25- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Aliskaa25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1381 ккал

Жир: 79,36г | Белк: 57,91г | Углев: 113,83г. Завтрак: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло , Колбаса Докторская. Обед: Гармония Сметана 20%, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Ужин: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица, Лисички в Сметане. Перекус/Другое: Ашан Кекс Столичный, Конфеты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aliskaa25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aliskaa25- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Aliskaa25-Изменение Веса