Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fmoe
Журнал
19 май 14
fmoe- Журнал, 19 май 14
Параметры Пользователя fmoe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2014
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
39,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2014:
1867 ккал
Жир: 51,30г | Белк: 144,86г | Углев: 222,27г.
Завтрак:
Fat Free Half and Half Cream, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna in Water, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), General Mills Cheerios.
Обед:
Pure Almond Milk - Original, honey, strawberries, banana, EAS protein powder, American Cheese, Turkey Breast Meat.
Ужин:
Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans.
Перекус/Другое:
Fruit Cocktail or Mix, Peach, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fmoe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю