Dvern- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Dvern | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1308 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 92,51г | Углев: 124,36г. Завтрак: DopDrops Кокосовая Паста, Данон Йогурт, Алтай Сыр Советский 50%, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной, Kinder Молочный Ломтик. Обед: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Цветная Капуста, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dvern-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dvern- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Dvern-Изменение Веса