Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia465222
Журнал
12 янв 22
julia465222- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя julia465222
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
2092 ккал
Жир: 66,04г | Белк: 116,91г | Углев: 251,51г.
Завтрак:
Умалат Сыр Сулугуни, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Мистраль Гречка, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Рост Томаты Черри Медовые, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Рост Томаты Черри Медовые, La Tourangelle Масло Авокадо, Polar Креветки Северные, 20 Минут и Готово Булгур с Овощами, Бразильский Орех, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Мистраль Пшено Золотое.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia465222-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю