Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Полуничка
Журнал
12 янв 22
Полуничка- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя Полуничка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
2724 ккал
Жир: 119,32г | Белк: 170,06г | Углев: 254,01г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Сезонная , Белый Город Молоко 2,5%, Laima Молочный Шоколад с Орехами, Мандарины, Голден Яблоко, Mlekovita Греческий Йогурт 3%, Сгущенка Обезжиреная, Запеканка с изюмом.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Магнит Банан, Торчин Американская Горчица, Кетчуп, Здоровая Ферма Котлета Куриная, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Свекла Вареная.
Ужин:
Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Салат Овощной с Маслом, Морковь по-Корейски, Бахетле Холодец, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Полуничка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю