Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гульнара :-)
Журнал
12 янв 22
Гульнара :-)- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя Гульнара :-)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1883 ккал
Жир: 83,06г | Белк: 230,23г | Углев: 51,94г.
Завтрак:
Кофе, Elementaree Копченая Свиная Грудинка, Жареное Яйцо.
Обед:
Кофе, Экомилк Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Генеральская Рыбка Жемчужная Рыбка.
Ужин:
Лебедянь Молоко Творог 5%, Экомилк Сметана 20%, Кофе, Оливковое Масло, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Генеральская Рыбка Жемчужная Рыбка.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гульнара :-)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю