M@rg0w@- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя M@rg0w@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

81,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1148 ккал

Жир: 67,12г | Белк: 49,66г | Углев: 99,85г. Завтрак: Сахар, Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Яичница с Помидорами. Обед: Жареная Картошка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дальпико Мидии с Морской Капустой и Овощами Диетические. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Мёд. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@rg0w@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@rg0w@- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

M@rg0w@-Изменение Веса