Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
12 янв 22
A_krasotka- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1465 ккал
Жир: 65,13г | Белк: 72,18г | Углев: 137,69г.
Завтрак:
Кофе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня.
Обед:
Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Сало, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Скворцово Колбаса Докторская, Жареное Яйцо.
Ужин:
Сыр Российский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лаваш Тонкий, Форель Слабосоленая, Морковные Котлеты.
Перекус/Другое:
Окей Торт Рубленый, Пастилушка Пастила без Сахара , Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Кофе.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю