elfm99- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1800 ккал

Жир: 52,95г | Белк: 57,14г | Углев: 267,90г. Завтрак: Menguy's Peanut Butter Creamy , Banane, Carrefour Pain de Mie Complet, Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%. Обед: Select & Go Club Sandwich Poulet Crudités , Pomme. Ужин: Gâteau aux Carottes avec Glaçage, Carrefour Veggie Chili Sin Carne, Lidl Riz Basmati. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю