Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catjohnstone
Журнал
01 мар 21
catjohnstone- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя catjohnstone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
1838 ккал
Жир: 55,70г | Белк: 53,81г | Углев: 281,76г.
Завтрак:
Xylitol, Coffee with Milk, SPAR 2% Low Fat Milk, Bran Flakes, Pick n Pay Buttermilk Rusks.
Обед:
Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, SPAR 100% Lemon Juice, Water (Bottled), Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Toasted Rye Bread.
Ужин:
Poached Egg, Toasted Rye Bread.
Перекус/Другое:
Pineapple, Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Double Cream Coconut Yoghurt, Papayas, Carrot Cake with Icing.
подробнее ...
1602 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catjohnstone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю