Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
인아쥬
Журнал
12 янв 22
인아쥬- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя 인아쥬
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
오랜만에 체중 쟀다!
45,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1264 ккал
Жир: 45,14г | Белк: 74,41г | Углев: 152,80г.
Завтрак:
원스어게인 크런치 로스티드 아몬드 버터 언스위튼드 앤 솔트 프리, 프레시린 무가당그릭요거트, 사과, 머드스콘 팥빼기당, 머드스콘 단호박스콘, 매일 매일두유 99.89.
Обед:
한살림 찌개두부, 밤호박, 빙그레 모짜렐라 피자치즈.
Ужин:
딜로마켓 틴볼스 다크, 다노샵 브라운라이스소울 프로틴초코, 잇포레스트 오트밀무화과 잇낭시에.
Перекус/Другое:
옐로욜로 카카오칩.
подробнее ...
269 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
인아쥬-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю