anastasia16__- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя anastasia16__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

наконец-то вес сдвинулся с места, надеюсь, что дальше пойдёт также :)

52,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

750 ккал

Жир: 35,64г | Белк: 24,96г | Углев: 82,60г. Завтрак: Almette Творожный Сыр Сливочный, Семейка Озби Баранка, Село Зелёное Йогурт Печеное Яблоко-Корица. Обед: МЖК Горчица Столичная Русская, Пятерочка Хлеб Гречишный , Мясновъ Сыр Голландский 45%, Хороший Вкус Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Barilla Вермишель. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкий Красный Перец, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Перекус/Другое: Лента Мягкая Карамель, Миндаль, Нутелла Шоколадная Паста, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasia16__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasia16__- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

anastasia16__-Изменение Веса