ar1kas- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя ar1kas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1552 ккал

Жир: 85,42г | Белк: 58,98г | Углев: 155,70г. Завтрак: Творожная Запеканка с Манкой, Орехи Макадамии, Кофе с Молоком. Обед: Седьмой континент Хурма, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Карусель Котлета Домашняя, Булгур (Вареный). Ужин: Орехи Макадамии. Перекус/Другое: Орехи Макадамии, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ar1kas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ar1kas- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

ar1kas-Изменение Веса