Tam0806- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Tam0806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

742 ккал

Жир: 25,47г | Белк: 47,39г | Углев: 87,43г. Завтрак: Buah Naga, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Обед: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Tahu Goreng, L-Men Protein Bar, Mama Suka Rumput Laut Sapi Panggang Korea. Перекус/Другое: Bubur Ayam, Bubur Ketan Hitam. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tam0806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tam0806- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Tam0806-Изменение Веса