Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
12 янв 22
lyudobr- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
40,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1390 ккал
Жир: 61,19г | Белк: 75,44г | Углев: 102,75г.
Завтрак:
Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Гречка Отварная, Куриные оладьи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Лимон, Кофе.
Обед:
Юргамышские Колбасы Слойка Печеночная, Гречка Отварная.
Ужин:
Макароны Отварные, Мандарины.
Перекус/Другое:
Сахар, Творог 9%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Айва.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю