justduing- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

3136 ккал

Жир: 65,02г | Белк: 148,95г | Углев: 501,17г. Обед: 햇반 찰보리밥, 삼진어묵 어묵바 매운맛, 맛있닭 맛있닭 소프트안심 카레맛, 팔도 삼선짜장. Ужин: 동그랑땡, 바나나, 맛있닭 소프트안심. Перекус/Другое: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 콩찰떡, 우유, 크라운 참 크래커, 롯데 레쓰비 (150ml). подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса