NadezdaKovalenko- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

61,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1471 ккал

Жир: 78,46г | Белк: 46,25г | Углев: 142,01г. Завтрак: Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Обед: Коркунов Конфета, Простоквашино Сливки 10%, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Коркунов Конфета, Мандарины, Простоквашино Сливки 10%. подробнее ...

484 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса