Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ForJandM
Журнал
19 май 14
ForJandM- Журнал, 19 май 14
Параметры Пользователя ForJandM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2014
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2014:
1212 ккал
Жир: 73,26г | Белк: 85,66г | Углев: 64,80г.
Завтрак:
Bananas, Fresh Lemon Juice, Waitrose Essential Berries, Alpro Unsweetened Almond Milk, Wholefood Online Organic Maca Powder, Whole Foods Online Organic Hemp Protein Powder 50%, Cod Liver Fish Oil, Wholefoods Online Organic Spirulina.
Обед:
Parmesan Cheese (Hard), Qourn and vegetable cottage pie.
Ужин:
Waitrose Baby Leaf Herb Salad, Co-Op Scottish Farmed Salmon Fillets.
Перекус/Другое:
Meridian Almond Butter, Monterey Jack Cheese, Oil Roasted Almonds (with Salt Added).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ForJandM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю