J4rr4h- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя J4rr4h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feeling better already from getting back on track with healthier eating habits. I haven’t gone cold turkey on any diets yet, but I do feel like I need to try isolating my gut problems.

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1080 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 48,55г | Углев: 134,48г. Завтрак: Egg (Whole), Espresso Coffee, Spinach, Woolworths White Bread, Short Cut Bacon, Woolworths Skim Milk, Milo Milo, Capsicum. Обед: Maggi Cheese and Garlic Potato Bake, Perfect Italiano Perfect Pizza, Potato. Ужин: Woolworths Select Corn Cob, Mashed Potato, Peas and Carrots, Pork and Beef Sausage. Перекус/Другое: Pink Lady Apples. подробнее ...

3231 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J4rr4h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J4rr4h- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

J4rr4h-Изменение Веса