Windlepoones- Журнал, 19 май 14

Параметры Пользователя Windlepoones | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2014

94,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2014:

2284 ккал

Жир: 75,79г | Белк: 142,66г | Углев: 220,50г. Завтрак: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Обед: Garden Cress, Corned Beef, White Ciabatta Rolls. Ужин: Banana, Low Fat Custard, Chicken Salad. Перекус/Другое: Roasted Salted Peanuts, Beer. подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windlepoones-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windlepoones- Журнал, 19 май 14

Оставить свой Комментарий

Windlepoones-Изменение Веса