SilviaAllexandro- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя SilviaAllexandro | < Предыдущая Запись |Следующий >

O que acho legal neste aplicativo é que a gente Consegue controlar o que comemos kkkk Bem animada 🥰💪💪💪💪😘

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1260 ккал

Жир: 46,19г | Белк: 56,64г | Углев: 168,66г. Завтрак: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Qualitá Maçã, Canela, Café (Infusão), Plus Vita Torrada. Обед: Chuchu Cozido, Batata Inglesa, Jiló, Jiló, Jiló, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Miojo de Ovo Seco, Repolho-Roxo. Ужин: Chuchu Cozido, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Repolho-Roxo, Ovo Frito, Hortifruti Jiló Frito. Перекус/Другое: Café, Café com Leite Integral, Padaria Pão Francês, Maçãs Gala. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏼👏🏼👏🏼

11 янв 22 написано членом: lJéssical


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviaAllexandro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviaAllexandro- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

SilviaAllexandro-Изменение Веса