Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ляйля77
Журнал
11 янв 22
Ляйля77- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя Ляйля77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
81 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1290 ккал
Жир: 61,68г | Белк: 66,08г | Углев: 104,59г.
Обед:
Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Магнит Авокадо, Клубника, Мирель Торт Черничное Молоко, Ржаной Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ляйля77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю