Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
11 янв 22
deanjudah144- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
123,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1728 ккал
Жир: 75,28г | Белк: 123,49г | Углев: 192,27г.
Завтрак:
Beets, Celery Juice.
Обед:
Kroger CARBmaster Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Organic Laura Scudders Peanut Butter Peanut Butter.
Ужин:
Romero's Mini Corn Tortillas, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Calavo Avocado, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Quest Birthday Cake Protein Bar, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf, Popchips Chili Cheese Corn Chips.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю